슬개골 연골연화증 증상 및 치료방법
- 젊은층에서 많이 발생하는 무릎통증
- 무릎뼈(슬개골)의 관절연골이 연화(SOFTENING)되는 병변으로 원인을 알 수 없이 발생한 자연 발생형은 대개 일과성이며, 시간이 지나고 나서 외상 등으로 인하여 이차적으로 오는 경우가 많습니다. 젊은 연령층에서 많이 발생하고 무릎의 무력감, 운동 후 통증을 호소하며, 특히 층계에 오르내리기가 여럽습니다. 무릎을 구부린 상태로 오래 앉아 있으면 통증을 느끼게 되고 무릎을 펴면 통증이 호전됩니다. 무릎뼈를 압박하여 대퇴골과 접촉시키면 통증을 느끼게 되고 소리가 나기도 합니다.
- 보존치료와 함께 생활습관 개선필요
- 치료는 무릎을 안정시키고, 찜질 등의 물리치료, 고정치료 등을 합니다. 쪼그리고 앉지 않도록 하고, 등산이나 계단 오르내리는 것을 가급적으로 피하도록 하며, 앉을 때는 무릎을 펴고 앉도록 합니다. 치료가 끝나고 평소 대퇴사두근을 강화시키는 운동을 하면 도움이 됩니다.
